全4回
完全個室のパーソナルトレーニングが
19,800円〜
CONCEPT
手厚いフルサポート型ジム
手ぶらでパーソナルジムへ
運動だけでなく・食事・睡眠・日常の中で取り入れられる運動アドバイスなど、すべてをコース料金内で提供しております。
運動だけ食事だけサプリだけでは痩せられず全てのバランスが大切です。正しい知識を身に着けることにより太りにくい体へ…
面倒なジムの準備や片付け荷物になるシューズやタオルは必要ありません。全てXGYMがご用意させていただいております。
手ぶらでご来店くださいませ。
痩せて終わりじゃ意味がない
痩せたい方、太りたい方、筋肉をつけたい方、何度もリバウンドを繰り返している方悩みは人それぞれです。
XGYMではプロのトレーナが科学的根拠に基づきそれぞれの方へオーダーメイドのパーソナルトレーニングの指導をさせていただきます。
闇雲に努力をするのではなくプロと一緒に効率良く体も心もそして習慣も一緒に変えていきましょう。
こんなお困りのある方
ずーっとしている万年ダイエット
食事制限って何をするの？
ダイエットを心に決めたの続かない…
リモートワークで感じる運動不足の解消に
ジムの準備がめんどくさい
ネットに情報がありすぎて何が正しいかわからない
提供サービス
パーソナルトレーニング
悩みや体系は人それぞれ違います
お客様ごとに異なるトレーニングの提供をさせていただきます
ウェア・シューズ貸し出し
手ぶらでOK！かさばる荷物や仕事帰り面倒な洗濯を省きたい。仕事帰りのそんなあなたに最適です
食事指導
生活習慣、目標、食事のお好みで無理のない
最適なアドバイスをさせていただきます
カウンセリング
きれいなスタイルといっても１０人１０色の価値観があります。あなたの目指すスタイルを徹底的に聞かせてください
よくある質問
Q. 運動をしたことがないのですが大丈夫でしょうか？
A. もちろん！大丈夫です 初めての運動の際はむしろプロと一緒 に正しい運動や食事制限をすることが 非常に大切になります。 怪我のリスクを抑えることにもつなが るのでXGYMから始めてみましょう。
Q. 運動はきつくないですか？
A. 正直楽ではありません。 日常生活を送っているだけで 満足できるスタイスを維持されている 方はあまりいません。 少しきついレベルの運動をした方が 結果が出やすいです。
Q. 食事制限が大変そう…
A. 食事を抜くや、偏った食事の指導は基本的には行いません。適正体重変動値を超えることないように指導いたしますので健康を害すといったリスクは少ないでしょう。
Q.リバウンドはしませんか？
A. 正しいダイエットを行い正しい知識が付きボディメイクの習慣が身につけばリバウンドはしにくいです。しかし、極端な体重の増減を行った際はリバウンドのリスクが高まりますので、増減幅についてはトレーナーへご相談ください。
Q. 何をもっていけばいいの？
A. 運動に必要なものは全て用意してあります。手ぶらでご来店ください。
Q. 料金の分割はできないの？
A. カード会社分割支払い制度をご利用ください。
店舗情報
XGYM 川口店
住所
〒332-0017
埼玉県川口市栄町3-11-15 TKビル
アクセス
JR「川口」駅 東口 徒歩5分
電話番号
048-229-1147
メールアドレス
workoutinthexgym@gmail.com
営業時間
12:00～21:00
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XGYM 越谷店
住所
〒343-0816
埼玉県越谷市弥生町3-37 友通ビル B1F 4号室
アクセス
東武伊勢崎線「越谷」駅 徒歩3分
電話番号
メールアドレス
営業時間
12：00～21：00
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